الصحة
-
دراسة: التدخل الغذائي يحد من الاضطراب ثنائي القطب
قالت دراسة جديدة إن حمض أوميغا 6 الدهني غير المشبع يمكن أن يكون المحرك الرئيسي للاضطراب ثنائي القطب، والذي يسبب…
أكمل القراءة » -
كم ساعة يجب أن يقف الإنسان يومياً ليحافظ على صحته؟
تحقيق التوازن بين الجلوس والوقوف يعتبر أمرًا بالغ الأهمية لصحتنا، ويحمل فوائد عديدة مثل تحسين الوضع وحرق السعرات الحرارية. دمج…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد شرب عصير الكرفس؟
يحتوي عصير الكرفس على العديد من العناصر الغذائية التي توفر فوائد صحية، بما في ذلك مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات.ويحافظ…
أكمل القراءة » -
تفشي إنفلونزا الطيور في الماشية الأميركية يُنذر بأزمة صحية عالمية قادمة
أفادت صحيفة “فاينانشيال تايمز” البريطانية، أن تفشي إنفلونزا الطيور في الماشية الأمريكية أدى إلى وضع الحكومات في حالة تأهب قصوى…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية غير متوقعة لـ أسماك التونة
تعتبر جميع أنواع الأسماك مصدراً للكثير من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان، وتدخل سمكة التونة في هذه الخانة كذلك. وبالرغم…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد البروكلي الصحية والغذائية للأطفال
اكتسبت البروكلي شعبية كبيرة منذ أن أصبح الناس على علم بفوائدها الصحية وقيمتها الغذائية. وقد باتت تدخل في العديد من…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر مربي القطط من آثار ضارة على الصحة العقلية
يحب الكثيرون تربية القطط، ويعتبر البعض أن احتضان قطة له تأثير إيجابي، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الاتصال بهذه…
أكمل القراءة » -
كيف تساعد ممارسة الرياضة فى تقليل التوتر؟
تعتبر التمارين الرياضية من العوامل المحاربة للاكتئاب، لأنها تعزز النمو العصبي، وتقلل الالتهاب، وتضمن جميع أنواع التغييرات في الدماغ التي…
أكمل القراءة » -
التدخين الإلكتروني يعرض المراهقين للرصاص واليورانيوم
توصلت دراسة حديثة إلى أن التدخين الإلكتروني يُعرض المراهقين لمواد الرصاص واليورانيوم التي يمكن أن تؤثر سلبًا على نمو الدماغ…
أكمل القراءة » -
زيادة لياقة القلب تقلل خطر الوفاة
توصّل بحث جديد موسع، إلى أن زيادة مستوى لياقة القلب، من شأنها تقليل خطر الوفاة بنسبة 20% تقريبا. وتحث هذه…
أكمل القراءة »