الصحة
-
هل يخلّص النوم العميق الدماغ من السموم؟
أظهرت دراسة حديثة نتائج غير متوقعة بشأن نشاط “الدماغ أثناء النوم”، ودحضت وجهة النظر السائدة في علم الأعصاب بأن الدماغ…
أكمل القراءة » -
8 عناصر غذائية يتضمنها الهليون
يُعتبر نبات الهليون، أو كما يُعرف باسم “الأسباراغوس”، من بين أنواع الخضار المفيدة لجسم الإنسان، والتي لا تزال تُستخدم كمصدر للمواد الحيوية…
أكمل القراءة » -
انتبه.. تغييرات في قدميك تدل على مشاكل بالكبد!
الكبد هو أكبر عضو في جسم الإنسان وهو مسؤول عن وظائف مختلفة، وهو يعمل في المقام الأول على إزالة السموم،…
أكمل القراءة » -
دراسة توضح التأثير السلبي لتغير المناخ على الأفوكادو
دعا نشطاء إلى تقديم مزيد من الدعم لمزارعي الأفوكادو، حيث كشفت دراسة أصدرتها المنظمة الخيرية الدولية “لمعونة المسيحية” (كريستيان إيد)…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب الحليب مع العسل
يعد الحليب والعسل من المشروبات المفضلة جدًا عندما يتعلق الأمر بالمشروبات الحلوة والدافئة والمريحة. فليس هذا المشروب مريحًا للغاية فحسب،…
أكمل القراءة » -
9 فوائد صحية لـ القرنفل
مضغ القرنفل يمكن أن يكون له عدد كبير من الفوائد الصحية، بدءاً من تعزيز صحة الفم إلى المساعدة على الهضم؟…
أكمل القراءة » -
دراسة: معظم مقصورات السيارات في أمريكا تطلق مسببات للسرطان
سلطت الأبحاث الحديثة الضوء على المخاوف الصحية المنتشرة المرتبطة بالمقصورات الداخلية للمركبات. ففي حين أن التصور الشائع للمخاطر الصحية المرتبطة…
أكمل القراءة » -
شاي المورينغا أم الشاي الأخضر.. أيهما أكثر صحة؟
إذا كنت مهتمًا بصحتك، فمن المحتمل أنك قد تبدأ يومك بكوب من الشاي الأخضر، الذي له العديد من الفوائد الصحية.…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من المبالغة بتناول الملح!
قد تجعلك نتائج دراسة حديثة تفكر كثيرا قبل إضافة المزيد من الملح إلى وجبتك الغذائية القادمة. توصل خبراء التغذية من…
أكمل القراءة » -
دراسة: العمل في مناوبات ليلية يسبب السكري والسمنة
قدمت دراسة حديثة تفسيراً لكون العاملين في المناوبات الليلية أكثر عرضة للإصابة بالسكري والسمنة، وغيرهما من الاضطرابات الأيضية. وقال فريق…
أكمل القراءة »