الصحة
-
ما هي فوائد ومخاطر الصيام المتقطع؟
الصيام المتقطع أحد الأنظمة الغذائية الشائعة فى الآونة الأخيرة، والذى يعتمد على فترات متناوبة من الأكل والصيام، وفى ظل الترويج…
أكمل القراءة » -
تحذير من تناول مشروبات الطاقة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع
حذر أخصائي طب وجراحة الأوعية الدموية الروسي الدكتور آشوت غريغوريان من تناول مشروبات الطاقة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.…
أكمل القراءة » -
دراسة: تجنب شرب الماء بعد الوجبات لصحة الجهاز الهضمي
إن تجنب شرب الماء مباشرة بعد الوجبات هي ممارسة يدعو إليها بعض خبراء التغذية والأنظمة الصحية التقليدية، وينبع الأساس المنطقي…
أكمل القراءة » -
دراسة: استنشاق الهواء الملوث يصيب بمرض السكري
كشفت دراسة علمية حديثة عن ضرر غير معروف يتسبب فيه استنشاق الهواء الملوث، إلى جانب المشكلات الصحية المعتادة، كأمراض الرئة…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية: شركات التبغ تستهدف جيلا جديدا بهذه الحيل
قالت منظمة الصحة العالمية إن شركات التبغ ما زالت تسعى جاهدة لاستهداف الشباب عبر وسائل التواصل الاجتماعي والرياضة والمهرجانات الموسيقية…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية: العالم يعاني من مشكلة تعايش نقص التغذية مع زيادة الوزن والسمنة
قالت منظمة الصحة العالمية، في تقرير أصدرته اليوم الجمعة، في جنيف، إن العالم أمام مشكلة ضخمة ومعقدة تتمثل في العبء…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد تناول الحليب على وجبة العشاء
تناول الحليب في وجبة العشاء يمكن أن يوفر عدة فوائد صحية. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول الحليب في وجبة العشاء:…
أكمل القراءة » -
فوائد الليمون الأسود لتقوية جهاز المناعة
الليمون الأسود، المعروف أيضاً باسم اللومي أو الليمون المجفف، هو الليمون الذي يتم تجفيفه حتى يصبح أسود اللون ويكتسب نكهة…
أكمل القراءة » -
علماء يحذرون من خطر انتشار فئة جديدة من متغيرات كورونا
أطلق عدد من العلماء تحذيراً جديداً من خطر انتشار فئة جديدة من متغيرات جائحة كورونا، مشيرين إلى أنها قد تتسبب…
أكمل القراءة » -
القاعدة 20 .. وسيلة لعدم الإفراط في الطعام!
قالت الدكتورة داريا لاديغينا أخصائية الغدد الصماء أن الإفراط في تناول الطعام مشكلة شائعة، يمكن أن يكون لها عواقب سلبية…
أكمل القراءة »